家庭健身计划作文15篇

时间:2022-05-03 16:40:03 浏览量:

家庭健身计划作文15篇

家庭健身计划作文篇1

在这秋风送爽的季节里,我们迎来了祖国母亲的第66周岁的华诞,在此我对祖国说声:生日快乐!

今天,我随着爸爸妈妈一起来到了广场玩,广场可真是张灯结彩,车水马龙啊!路上还有人放鞭炮呢。在广场中间,举办了一个美食节活动,我最喜欢吃的就是羊肉串了,看那个人拿着许多串的羊肉串翻滚,最多人的就是游乐场了,上百个家长和儿童聚集在游乐场,游乐场真是人山人海,车水马龙啊,我从游乐场费劲了千辛万苦终于挤到了乒乓球场那,于是我和老爸打起了乒乓球,老爸打乒乓太厉害了,一个旋球打了个我措手不及。我也不是吃素的,我一个短吊球害老爸上前去打,可惜老爸的手太短了,这次我发球,我一个老太婆球害老爸有机可乘,他一个扣杀,把球打的老远,可见老爸厉害之处啊,我和老爸打的正热闹的时候,老妈却拉着老爸去买衣服了。她走到了一个买牛仔裤的地方了,那里的牛仔裤各式各样应有尽有,老妈选了一条牛仔裤,说:“这条多少钱?”老板娘说:“这条60元。”妈妈说:“50行啦,我买两条”好啦好啦50卖给你啦,老板娘说。老板娘把它包起来了,我过去拿。第一件就这么顺利啊!过后我们又上了一家买了件衣服。

在晚霞的伴侣中我们沐浴在朝霞的洗涤,在此中伟大母亲的66岁生日也告一段落,我们踏着朝霞回了家中。在这个国庆节里我们非常的开心!

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家庭健身计划作文篇2

刚刚过完亲情浓浓的中秋节。我们就又在本周迎来了祖国的生日——国庆节。

昨天,我和妈妈决定让妈妈放一天假,到外面去吃午餐。

一上街,我就感受到了节日的气氛:马路旁边的路灯上无一例外地挂上了五星红旗,商家也纷纷打出了“国庆促销”的招牌。因为公交车是和我们一起进车站的,所以我们看也没看就上了公交车。但是我们刚上车就被人群挤到了驾驶员旁边。我诧异地想着:今天商家打促销,该不会大家都来占便宜了吧?在拥挤的公交车上站了两站的路程,我们才到达目的地:一家餐厅。可是我不仅没有因此高兴起来,反而开始愁眉苦脸——我的想法变成了现实:大家都来占便宜了。现在的情况是:点餐兼付款台上的窗口全部打开,六七个营业人员忙前忙后,但在他们面前,仍是将近有半个餐厅宽那么长的队伍。又等了近十分钟,我才买到自己想吃的东西。我回过头,发现一楼已经坐满了人,我们决定上二楼。二楼也坐满了人,我们在人群中钻来钻去,好容易找到了一张可以让好些人一起用餐的餐桌,跟别人拼,才免去了不得不站着吃饭的尴尬。

吃完午饭,我们又顺道去找适合我穿的鞋子,可商场里的人也很多,就在售货员填写售货单的时候,就有3拨顾客进店试鞋。

我们在车站等公交车的时候,我眼睛的余光无意中发现每个路口都有两个交警叔叔正在指挥交通。挥手,吹哨,忙得不亦乐乎。

回到家里,我思索着:今天我遇到的这么多个人,其实都是在用自己的方式来庆祝祖国的71岁华诞呀!

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家庭健身计划作文篇3

经过大三学年的积极过渡,学生已经对自己的职业发展有了初步定义,且目前正为之奋斗。今年大四学年是学生大学期间职业规划最为重要的一年,因为在随之而来的日子里,学生将面临就业、考研等一系列人生重要抉择,针对毕业生特点,我们年级在落实学校学生工作的基础上,总结以往毕业学年的工作经验,在保持各个年级稳定的前提下,争取今年的毕业工作能够登上一个新的台阶。我们计划从以下方面开展工作:

(一)加强毕业生就业指导,帮助学生明确职业生涯发展规划

首先,做好毕业生发展方向指导工作,了解学生考研人数和状态以及希望就业人数和期望。针对考研的学生进行鼓励,督促其学习状态,并随时沟通,了解学生复习情况以及自身状态。另外作为辅导员我们会通过多种渠道获得包括我校在内的研究生计划计划招生专业和人数,并向大家及时发布信息,以便考研的学生有自己明确的方向。

其次,对于打算就业的学生,首先要督促英语过关和课程补考,保证尽可能多的人能够在第八学期顺利拿到两证。从十月份开始,高校的就业工作全面展开,各大企业陆续到校园内举办招聘会,这将是我们毕业生辅导员接下来开展的工作重点。我们在加大力度搜集各种就业信息的同时,一定要做好学生的就业指导工作,针对学生的想法、自身特点以及其所困惑的问题进行分析和解答。在宣传好本学校的招聘会的同时,鼓励学生走出去,引导学生去任何可以提供就业机会的招聘会、展览会、实习机会等等。我们也应积极联系用人单位,与各用人单位建立起良好的合作关系,向用人单位推荐我们的学生。总之应想尽办法帮助学生就业,争取我院学生的就业率达到甚至超过我校平均93%的就业率。

(二)加强日常管理工作,督促学生搞好寝室文明建设

继续加强寝室文化建设,督促学生搞好寝室卫生以及寝室文明。总价前几年寝室文明建设的工作经验,对于毕业生寝室文化建设不但不应该放松,反而应更加严格要求,究其原因,一是在学校养成的良好卫生和文明习惯学生会将其带入到工作岗位上去,这对于学生的职业发展非常有利;二是毕业生随着毕业日期临近,日常生活用品由于年月积攒杂物较多,如果不收拾干净整洁则会存在较大的安全隐患。基于以上两点原因,对于大四的宿舍文明建设我们应该加大力度,每周三定期巡查,平时不定期抽查,督促学生能够在最后一年里保持住或者继续养成良好的生活习惯。

(三)加强学生思想政治,保持学生思想稳定

坚持做好所带班级广大团员和党员以及入党积极分子的教育工作,使学生们始终在思想上保持积极向上,在生活中要求进步,充分发挥党员和班干部的先锋模范作用,为我院开展学生工作奠定良好的群众基础。

不断加强学生的安全教育。始终坚持"以人为本、安全第一"的工作原则,一切活动的开展都把学生们的人身安全放在第一位,使学生们在思想上永不松懈,养成良好的自我保护意识。继续加强学院学生信息员队伍建设,建立严格的安全工作责任制,做到超前防范,信息畅通,坚决杜绝各类安全事故的发生。针对毕业生杜绝其在宿舍饮酒以及打架斗殴现象发生,密切关注毕业生动态,以避免发生不必要的影响其顺利毕业的恶性事件发生。

(四)狠抓学生管理,形成良好的院风和学风

一方面,辅导员抓好所带班级的班集体建设,因势利导的调动学生学习积极性;进一步规范学生的日常管理,重视学生的日常纪律,对违纪学生的处理,及时、公正、公平。同时,结合和谐校园的建设,进一步规范学生的行为,促进了院风建设。另一方面,进一步完善制度,加强对学风建设的宣传教育,严格管理,抓好落实,抓考风,促学风,把学风建设推进到一个新的水平。另外,还大力抓典型,通过榜样的力量带动大批学生,促进了良好的系风、学风的形成。争取在第七学期向学校推送至少一个优良学风班,在为毕业班学生就业把好关的同时督促其坚持住第七学期的学习和考试任务,督促学生不要忽略最后一学年学习成绩,且为明年的毕业设计做好准备。针对在校外实习或工作的学生应做好记录,随时沟通,了解学生动态,提醒此类学生考试时间,督促其工作的同时依然要认真对待课业。

在过去的两年时间里,有些工作已经初见成效,但是面对不断变化的现实环境,随时发生的突发状况,只有不断的学习、不断的创新才能够做好。在接下来的日子里,我们将不断提高自身素质,坚持与时具进,不断调整工作思路,及时解决突发问题,与学生多沟通,了解他们的想法,才能在实质上加强学生的思想教育工作、日常管理工作和学生素质教育工作,使学生工作真正落到实处!

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家庭健身计划作文篇4

寒假时每一个小朋友都向往的,寒假期间可以大玩一场,自己计划好了就去干,我的计划是报一个寒假的习作班,因为我的作文一直都不太好。

我们班的班主任张老师在“青少年活动中心”开了一个课外班,我拿到了报名简章后,大致扫视了一遍,很快找到了我们的李老师。仔细一看是上午班,现在就可以报名了。可是报名简章上写着这个班只有35个名额,我赶忙叫姐姐,让她和我去报二课班。我们戴上了帽子和手套,骑着自行车赶去了“青少年活动中心”,在路上我不停地催姐姐快点骑,要不然就报不上了。姐姐马上加快了速度,奋力地骑着。

我看着来往的车辆比原来更多了,可能是都来买年货等待过年的缘故吧。

由于我是第一次来报二课班,也找不着去的路,不知不觉的来到了一个大楼前,姐姐停了车,说:“下车吧!到了。”我下了车,看见了“青少年活动中心”七个大字,是金色的,在阳光的照耀下,格外耀眼。

我不由自主地走了进去,来到了报名窗口前准备报名。姐姐拿了两张报名的纸,填完了后交给里面的老师。只见里面的老师看了看,又还给姐姐一张。

交完钱后我和姐姐匆匆走出了活动中心,又赶在了回家的路上。

回到家,心情也舒畅多啦,心中的石头总算落地了。我立志要在青少年活动中心发愤图强,努力写好作文。就在我信心满满之际之时,又一个难题迎面袭来,刚才匆忙中竟忘了教室的事情。这下可难倒我了,教室在哪呢?我的座位又在哪呢?几个大大的问号满满的占据了我的大脑。我有些惊慌了甚至不知所措。

我于是跑去问爸爸。“怎么办呀?”我紧张兮兮的问道。爸爸沉思了一会,不慌不忙地回答道:“你可以去问问同学,张桓瑜家不是离我们家很近吗,更何况他去过一次课外班。”我一想‘对啊,我怎么没想到’。

来不及再想,我以迅雷不及掩耳之速飞奔到了张桓瑜家。门前一把显眼的大锁让我灰心地回家了。心中更是忐忑不安了。但是转念一想,我可以早上早点起来去找他啊!于是早早地睡下了。第二天我一吃完早饭就跑去了张桓瑜家,刚好他也要走,我们一起去了二课班。

希望我可以完成我的寒假计划,作文水平可以芝麻开花节节高。

家庭健身计划作文篇5

今天是国庆节,早上爸爸神秘兮兮地对我说:“范子亮,你猜老爸今天带你去哪儿玩呢?”我连连摇头说:“实在猜不出来,您就别卖关子了老爸,赶快告诉我要去哪儿玩吧!”爸爸面带笑容地回答道:“今天我要带你去热闹的黄兴路商业步行街,看一看,瞧一瞧。”听完爸爸说的话,我高兴得一蹦三尺高,心想我终于可以像鸟儿一样自由自在的玩耍一天了,万岁。

刚一出门就寒风阵阵,冷风吹得我打起了哆嗦,天气真是太冷啦!再看看远处的高楼大厦被一层白茫茫的云雾笼罩住了,仿佛童话故事中的仙境一般,是那么的美丽、那么的神奇、又那么的好看。

到达目的地后,我被步行街繁华热闹的景象吸引住了,街边人来人往,马路上的汽车川流不息,路边的商店里插放着鲜艳的国旗,还播放着好听的歌曲,每个人的脸上都洋溢着幸福灿烂的笑容,大家都有说有笑地逛着街。

我和爸爸手拉手一起往步行街的方向走去。走着走着,忽然一股肉香钻进了鼻子里,顿时我肚子里的馋虫就开始打起鼓来,真想马上大饱口福呀!我四处张望发现不远处正在举行美食节,于是立刻拽着爸爸的手一边跑一边喊:“爸爸快点跑,我要吃美味的烤肉。”

跑到跟前一看,哇!这里的美食真是玲琅满目啊!有蒸的、煮的、烤的、炸的,各种各样、数不胜数。首先,我们买了一份又香又甜的糖油粑粑,然后买了两根香喷喷的鸡肉卷,我看见服务员阿姨在烤肉卷的时候,总要不停地把肉卷翻来翻去,烤得它们滋滋作响,烤好后的肉卷颜色变得金灿灿的,再涂上一层红红的酱汁就大功告成了。咬在嘴里感觉外面脆脆的,里面的肉又嫩又滑,令人口齿留香。

接着,我们买了一份长沙最著名的小吃——闻起来臭,吃起来香的臭豆腐。一块块黑色的臭豆腐跳进了热油锅里,原来扁扁的豆腐不一会儿就变成了肚子圆鼓鼓的“小胖子”,捞上来放到碟子里,用竹签把它们扎破,再淋上鲜美的汤汁加上辣椒,一股诱人的香气扑鼻而来。我和爸爸都迫不及待地往口里塞着臭豆腐,吃在嘴里真是香辣可口呀!

我喜欢这些美食,也和爸爸在一起度过了一个难忘又快乐的国庆节。

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家庭健身计划作文篇6

经过大三学年的积极过渡,学生已经对自己的职业发展有了初步定义,且目前正为之奋斗。今年大四学年是学生大学期间职业规划最为重要的一年,因为在随之而来的日子里,学生将面临就业、考研等一系列人生重要抉择,针对毕业生特点,我们年级在落实学校学生工作的基础上,总结以往毕业学年的工作经验,在保持各个年级稳定的前提下,争取今年的毕业工作能够登上一个新的台阶。我们计划从以下方面开展工作:

(一)加强毕业生就业指导,帮助学生明确职业生涯发展规划

首先,做好毕业生发展方向指导工作,了解学生考研人数和状态以及希望就业人数和期望。针对考研的学生进行鼓励,督促其学习状态,并随时沟通,了解学生复习情况以及自身状态。另外作为辅导员我们会通过多种渠道获得包括我校在内的研究生计划计划招生专业和人数,并向大家及时发布信息,以便考研的学生有自己明确的方向。

其次,对于打算就业的学生,首先要督促英语过关和课程补考,保证尽可能多的人能够在第八学期顺利拿到两证。从十月份开始,高校的就业工作全面展开,各大企业陆续到校园内举办招聘会,这将是我们毕业生辅导员接下来开展的工作重点。我们在加大力度搜集各种就业信息的同时,一定要做好学生的就业指导工作,针对学生的想法、自身特点以及其所困惑的问题进行分析和解答。在宣传好本学校的招聘会的同时,鼓励学生走出去,引导学生去任何可以提供就业机会的招聘会、展览会、实习机会等等。我们也应积极联系用人单位,与各用人单位建立起良好的合作关系,向用人单位推荐我们的学生。总之应想尽办法帮助学生就业,争取我院学生的就业率达到甚至超过我校平均93%的就业率。

(二)加强日常管理工作,督促学生搞好寝室文明建设

继续加强寝室文化建设,督促学生搞好寝室卫生以及寝室文明。总价前几年寝室文明建设的工作经验,对于毕业生寝室文化建设不但不应该放松,反而应更加严格要求,究其原因,一是在学校养成的良好卫生和文明习惯学生会将其带入到工作岗位上去,这对于学生的职业发展非常有利;二是毕业生随着毕业日期临近,日常生活用品由于年月积攒杂物较多,如果不收拾干净整洁则会存在较大的安全隐患。基于以上两点原因,对于大四的宿舍文明建设我们应该加大力度,每周三定期巡查,平时不定期抽查,督促学生能够在最后一年里保持住或者继续养成良好的生活习惯。

(三)加强学生思想政治,保持学生思想稳定

坚持做好所带班级广大团员和党员以及入党积极分子的教育工作,使学生们始终在思想上保持积极向上,在生活中要求进步,充分发挥党员和班干部的先锋模范作用,为我院开展学生工作奠定良好的群众基础。

不断加强学生的安全教育。始终坚持"以人为本、安全第一"的工作原则,一切活动的开展都把学生们的人身安全放在第一位,使学生们在思想上永不松懈,养成良好的自我保护意识。继续加强学院学生信息员队伍建设,建立严格的安全工作责任制,做到超前防范,信息畅通,坚决杜绝各类安全事故的发生。针对毕业生杜绝其在宿舍饮酒以及打架斗殴现象发生,密切关注毕业生动态,以避免发生不必要的影响其顺利毕业的恶性事件发生。

(四)狠抓学生管理,形成良好的院风和学风

一方面,辅导员抓好所带班级的班集体建设,因势利导的调动学生学习积极性;进一步规范学生的日常管理,重视学生的日常纪律,对违纪学生的处理,及时、公正、公平。同时,结合和谐校园的建设,进一步规范学生的行为,促进了院风建设。另一方面,进一步完善制度,加强对学风建设的宣传教育,严格管理,抓好落实,抓考风,促学风,把学风建设推进到一个新的水平。另外,还大力抓典型,通过榜样的力量带动大批学生,促进了良好的系风、学风的形成。争取在第七学期向学校推送至少一个优良学风班,在为毕业班学生就业把好关的同时督促其坚持住第七学期的学习和考试任务,督促学生不要忽略最后一学年学习成绩,且为明年的毕业设计做好准备。针对在校外实习或工作的学生应做好记录,随时沟通,了解学生动态,提醒此类学生考试时间,督促其工作的同时依然要认真对待课业。

在过去的两年时间里,有些工作已经初见成效,但是面对不断变化的现实环境,随时发生的突发状况,只有不断的学习、不断的创新才能够做好。在接下来的日子里,我们将不断提高自身素质,坚持与时具进,不断调整工作思路,及时解决突发问题,与学生多沟通,了解他们的想法,才能在实质上加强学生的思想教育工作、日常管理工作和学生素质教育工作,使学生工作真正落到实处!

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家庭健身计划作文篇7

期盼已久的寒假终于降临,再差的心情也会烟消云散。没有补课的假期最愉快,所以我说,我的寒假我做主。

寒假,时间说长也不长,说短也不短,要充分的利用,对我来说有点困难,因为我本身很贪玩,加上上学期的知识不牢固,付出的努力也会更多,本性的贪玩与理智的毅力相克,我很纠结的制定了一个寒假计划。

一、首先要完成老师留的寒假作业。

二、复习上册的知识,预习下册的课本。

三、定时间背课外古诗、诗歌。看课外阅读,提高语文阅读水平。

四、加强攻克自己的弱项:数学!多做习题,多练,多学。

五、英语买的课外题也要在寒假里争取做完。

六、自己的字写的不是太好,要天天坚持练字帖,写小字。

七、劳逸结合,也不能忘记每天做些家务。

八、学习与娱乐结合,适当的看看电视。

九、我的特长,画画,在这个假期要抽出时间来用在绘画上。

十、定期在作文网上发表作文,多阅读别人的作文,多多学习,多多借鉴。

以上十条就是我的寒假计划,时间刚好充分的利用,我的寒假一点也不无聊,既不耽误学习,也可以娱乐,学习娱乐两不误。

希望自己能通过这个有计划地寒假,来提高自己的学习成绩,尤其是我又爱又恨的数学,悲剧的数学,我一定会努力把你拿下,我相信自己一定可以,别人可以把数学学得那么好,我坚信自己也一定可以。

计划赶不上变化,自己一定要坚定自己的信念,努力养成良好的学习习惯,不能让自己在学习上有什么心情失落的现象,要保持微笑,保持自信。

愉快的寒假,有我(注释:我,指计划)不寂寞。我的寒假我做主!

家庭健身计划作文篇8

过年了,穿新衣,戴新帽,家家户户贴春联,放鞭炮,大街小巷喜气洋洋。大年三十那天晚上,晚饭过后,我和我的小伙伴去楼下放鞭炮。

我们到了楼下。张亮亮先拿出了他的雷王,紧接着卢锦春也拿出了他的地雷王,他俩得意洋洋地开始炫耀自己的鞭炮。我也不甘落后,拿出了爸爸给我买的火箭炮。

说放就放。张亮亮把他的雷王轻轻地竖着放在地上,然后猫着腰用打火机一点,我们吓得赶紧用手捂住耳朵,躲得远远的,只听“砰”的一声,炮响了,冒出一股青烟,声音又干又响,我们大家吓了一大跳。接着,卢锦春又拿出了他的地雷王。刚一点着,就冒着火花满地乱蹿,害的我们大家跳来跳去,生怕把自己的鞋子烧着了,真是又惊险又好玩。终于该我了,我放好我的火箭炮,屏住呼吸,伸手用打火机点着,赶忙躲到一边,只听“哧”的一声火箭炮一头冲上了天,还拖着一道长长的尾巴,真是太美了,大家都为我鼓掌。

远处天空中升起了几朵烟花,我们又去看烟花。深蓝色的天空中,许多烟花都开放了,太美了。有红的,有蓝的,还有黄色的。红的像绽开的牡丹,蓝的像娇艳的玫瑰,黄的像怒放的菊花。这一朵还没落下,那一朵又开放了,真是此起彼伏,让人目不暇接。

#752024

家庭健身计划作文篇9

今年的国庆节由于爸爸妈妈工作性质的原因,假期没有时间带我远游,只是在假期期间,带我和弟弟去了首都北京。

北京对我来说并不陌生,从我一岁开始,每年爸爸妈妈都要带我去北京,而且有一个固定模式“与天安门合影”一致延续至今。

我们去了北京动物园、天安门、晚上吃的是著名的“老莫儿”,这家餐厅可不一般,这家餐厅据说是毛主席题词,周总理剪彩,饭菜的味道也是相当的正宗美味。一天活动中,让我印象最深刻的就是观看降旗仪式,听爸爸说,升旗和降旗分别是每天太阳升起和降落的时间。所以每天的具体时间是不一样的。我们就站在国旗护栏边上等待。我不住地往天水桥方向张望,终于长安街的红灯亮起来了,川流不息的汽车都安静地等待在东西两侧。降旗仪式开始了。从天安门城楼口走来了一支威武的国旗护卫仪仗队,他们身着绿色的军装,扛着带刺的钢枪,精神抖擞,迈着正步走向旗杆,他们步伐整齐,手臂有力,精神饱满。仪仗队来到旗坛四周分列两侧,随着指挥员的一声令下,他们齐刷刷地将钢枪举到胸前向国旗致敬,国旗开始缓缓下降。降旗时虽然没有奏国歌,但我还是敬起了队礼,国旗缓缓降到了旗杆底部,降旗手熟练地取下,双手托举交给护旗手,护旗手接过国旗转身走在队伍的最前面,仪仗队紧随其后,又迈着整齐的步伐走向金水桥。

降旗仪式真壮观啊!我强烈要求妈妈下次有机会一定要带我和弟弟看一次升旗仪式,但我还是要谢谢爸爸妈妈陪我过了一个有意义、难忘的一天!

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家庭健身计划作文篇10

10月1日是中国的国庆节,那是以新中国成立后开设的,以开国大典的标准设为新的一个国家成立。因为我国的10月1日是开国大典,所以,10月1日既是我国的国庆节也是我中华民族的生日。

国庆节的那天晚上,我们相聚奶奶家庆祝,妹妹的脸上泛出甜甜的微笑。因为,我好久没有见到妹妹了,所以,那天跟妹妹非常亲密。而奶奶从下午就开始准备,那布满皱纹的脸显得奶奶格外苍老。

我们吃完晚饭后,便散步回家。一路上,到处都是金光闪烁的彩灯,华灯高照,一派节日的景象。马路上的车辆来来往往,川流不息。走到广场时,那里人来人往热闹非凡,到处洋溢着人们的欢笑声。许多小孩在广场中央追逐着,像一群快活的小鸟。以前的地摊不翼而飞了,取而代之的是用无数盆鲜花组成了一个个造型别致的花坛,把广场装点得犹如五彩缤纷的大花园。花坛里的花的颜色可多啦!有红的、白的、粉的、黄的……它们昂首绽放,似乎在互相比美。

美丽的夜晚,天空中的星星闪烁着,好像在向我眨眼睛,回想起1949年的十月一日,毛主席在天安门城楼上向全世界宣布:“中华人民共和国成立,中国人民从此站起来了。”为了这一天,无数先辈付出了鲜血和生命,也正是无数的鲜血和生命换来了我们今天的和平与美好生活。

此时此刻,我的心里充满了感激、敬佩,也为祖国的美丽、强大感到无比的骄傲和自豪。

#698199

家庭健身计划作文篇11

  新的学期又要开始了,进入高二下学期,我们面临着小高考的挑战,而且离真正的高考只有一年的时间了,在这里我将作新学期的计划。

  首先,课堂的效率至关重要,上课认真听课是必须的,其次,还要把书本上没有的而老师又重点单列出来笔记仔细补好,最好在上课的过程中就将其消化,避免回家再用太多时间来记忆背诵。

  在校时间非常的宝贵,科任老师能够细心的给我们讲解知识点。所以在学校的课余时间应该多去办公室,对有不理解的知识虚心询问老师。

  作业当然更重要,认真按时完成作业是前提,然而在做作业的同时更要时常归纳总结题目类型,深究题目考点,做到举一反三,做一道题懂一类题,作错的题目还要订正和时常翻看。

  此外,预习和复习也很重要。

  话不多说,重在行动,希望我能坚持遵守本计划,取得意想不到的效果!

家庭健身计划作文篇12

经过大三学年的积极过渡,学生已经对自己的职业发展有了初步定义,且目前正为之奋斗。今年大四学年是学生大学期间职业规划最为重要的一年,因为在随之而来的日子里,学生将面临就业、考研等一系列人生重要抉择,针对毕业生特点,我们年级在落实学校学生工作的基础上,总结以往毕业学年的工作经验,在保持各个年级稳定的前提下,争取今年的毕业工作能够登上一个新的台阶。我们计划从以下方面开展工作:

(一)加强毕业生就业指导,帮助学生明确职业生涯发展规划

首先,做好毕业生发展方向指导工作,了解学生考研人数和状态以及希望就业人数和期望。针对考研的学生进行鼓励,督促其学习状态,并随时沟通,了解学生复习情况以及自身状态。另外作为辅导员我们会通过多种渠道获得包括我校在内的研究生计划计划招生专业和人数,并向大家及时发布信息,以便考研的学生有自己明确的方向。

其次,对于打算就业的学生,首先要督促英语过关和课程补考,保证尽可能多的人能够在第八学期顺利拿到两证。从十月份开始,高校的就业工作全面展开,各大企业陆续到校园内举办招聘会,这将是我们毕业生辅导员接下来开展的工作重点。我们在加大力度搜集各种就业信息的同时,一定要做好学生的就业指导工作,针对学生的想法、自身特点以及其所困惑的问题进行分析和解答。在宣传好本学校的招聘会的同时,鼓励学生走出去,引导学生去任何可以提供就业机会的招聘会、展览会、实习机会等等。我们也应积极联系用人单位,与各用人单位建立起良好的合作关系,向用人单位推荐我们的学生。总之应想尽办法帮助学生就业,争取我院学生的就业率达到甚至超过我校平均93%的就业率。

(二)加强日常管理工作,督促学生搞好寝室文明建设

继续加强寝室文化建设,督促学生搞好寝室卫生以及寝室文明。总价前几年寝室文明建设的工作经验,对于毕业生寝室文化建设不但不应该放松,反而应更加严格要求,究其原因,一是在学校养成的良好卫生和文明习惯学生会将其带入到工作岗位上去,这对于学生的职业发展非常有利;二是毕业生随着毕业日期临近,日常生活用品由于年月积攒杂物较多,如果不收拾干净整洁则会存在较大的安全隐患。基于以上两点原因,对于大四的宿舍文明建设我们应该加大力度,每周三定期巡查,平时不定期抽查,督促学生能够在最后一年里保持住或者继续养成良好的生活习惯。

(三)加强学生思想政治,保持学生思想稳定

坚持做好所带班级广大团员和党员以及入党积极分子的教育工作,使学生们始终在思想上保持积极向上,在生活中要求进步,充分发挥党员和班干部的先锋模范作用,为我院开展学生工作奠定良好的群众基础。

不断加强学生的安全教育。始终坚持"以人为本、安全第一"的工作原则,一切活动的开展都把学生们的人身安全放在第一位,使学生们在思想上永不松懈,养成良好的自我保护意识。继续加强学院学生信息员队伍建设,建立严格的安全工作责任制,做到超前防范,信息畅通,坚决杜绝各类安全事故的发生。针对毕业生杜绝其在宿舍饮酒以及打架斗殴现象发生,密切关注毕业生动态,以避免发生不必要的影响其顺利毕业的恶性事件发生。

(四)狠抓学生管理,形成良好的院风和学风

一方面,辅导员抓好所带班级的班集体建设,因势利导的调动学生学习积极性;进一步规范学生的日常管理,重视学生的日常纪律,对违纪学生的处理,及时、公正、公平。同时,结合和谐校园的建设,进一步规范学生的行为,促进了院风建设。另一方面,进一步完善制度,加强对学风建设的宣传教育,严格管理,抓好落实,抓考风,促学风,把学风建设推进到一个新的水平。另外,还大力抓典型,通过榜样的力量带动大批学生,促进了良好的系风、学风的形成。争取在第七学期向学校推送至少一个优良学风班,在为毕业班学生就业把好关的同时督促其坚持住第七学期的学习和考试任务,督促学生不要忽略最后一学年学习成绩,且为明年的毕业设计做好准备。针对在校外实习或工作的学生应做好记录,随时沟通,了解学生动态,提醒此类学生考试时间,督促其工作的同时依然要认真对待课业。

在过去的两年时间里,有些工作已经初见成效,但是面对不断变化的现实环境,随时发生的突发状况,只有不断的学习、不断的创新才能够做好。在接下来的日子里,我们将不断提高自身素质,坚持与时具进,不断调整工作思路,及时解决突发问题,与学生多沟通,了解他们的想法,才能在实质上加强学生的思想教育工作、日常管理工作和学生素质教育工作,使学生工作真正落到实处!

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家庭健身计划作文篇13

寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划:

1、每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力;

2、每日英语听力30分钟;

3、中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动。

学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,“世上无难事,只怕有心人。”

很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多。

首先,你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如:读一些好的资料,完成自己在学校里没有时间完成的制作,还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。

再者,放假了,一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。

还要记着,完成寒假作业是最基本的任务,坚持写日记啊,坚持锻炼身体。

要想办法使自己的寒假过的充实一些,劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的知识,作好下学期的充分准备。接触一下社会,了解一下社会的需要。发展一下高雅的兴趣爱好,陶冶情操。适当的娱乐做做你自己想做的事!

家庭健身计划作文篇14

我在爸爸妈妈爷爷叁人的建议下制定了一个特别正式的寒假作息表和寒假学习计划表。我以为这个“科学”的计划表能够被我实施一个寒假,可是没过两天我便坚持不住了。

我忽然觉得计划表的安排很不合理,表上说一个小时完成的事情在实施的过程中,一个小时根本就不够。于是我就上个计划拖下个计划。好像永远在赶时间,而我永远也没能完成任务。就这样我失去了坚持下去的耐心。

因此还没过两天我就坚持不住然后睡起来懒觉来了。可是作为监督员的爷爷却严格执行起来了。爷爷见我没有按照时间表上的时间做,立刻来房间喊醒我。当我睁开睡眼朦胧的眼睛时就看见爷爷严肃的脸,很不情愿的起床了。在爷爷的监督下按照时间表执行起来。虽然心里不高兴但还是勉强做了起来!这样一天在爷爷的严厉监督下过完了!晚上爷爷便把今天我的表现告诉爸爸妈妈。

吃完晚饭爸爸妈妈便找我谈话了,妈妈说:你已经长大了。自己能安排寒假作息时间是一件好事情!可是自己规定的时间刚开始两天自己都不能执行,这样怎幺能好自己的主人呢?

爸爸也语重心长说:时间是你自己认真想好以后制定的现在刚刚开始就不能坚持,以后还有很多事情自己做主的,要学会按计划完成自己的规定!时间是你自己安排的你自己要有信心做好!什幺事情都要坚持!不能虎头蛇尾的!爸爸妈妈说完后还是肯定了我的时间表,但还让我自己做好寒假小主人。听完爸爸妈妈的话我羞愧的低下了头。

在以后的时间里我不再让爷爷监督了,即使有什幺事情不能完成当天计划的,在前一天我就做好调整,或提前或煺后一天做好必须完成的事情,把不重要的事情拿掉,这样整个寒假完全由我自己做主过完了!爷爷也笑着说:我这个监督员失业了!他说这样的失业他很高兴希望永远也不要上岗了!

通过这次体验,我对自己有了信心了。我知道自己可以对自己的事情做主了!通过寒假我也锻炼小事情自己拿主意,不会犹豫不决的去问父母了。这样他们也放心让我自己做一些力所能及的事情了!这样也可以让他们少为去我操心了,帮父母分担了压力了!

家庭健身计划作文篇15

今天是一年一度的节日——春节,我们中国有个习俗,每次过春节都要吃团员饭、放鞭炮、写对联等等……

我们一家可快乐了,即使汗水布满了脸孔。我们先包饺子,一家人分工明确,爸爸负责切菜,就听见厨房阵阵莎莎的声音,一颗大白菜瞬间就变成了细细的菜末;妈妈负责揉面,白白的面粉被妈妈揉成了一块圆圆的面团;我负责擀面皮,我擀的面皮一点儿也不圆,于是我问妈妈:“为什么我擀的面皮不圆?”妈妈和我讲了原因,手把手地教我,按照妈妈的方法,我擀面进步了很多,虽然不像妈妈擀的那么圆,但也进步了很多。

开始包饺子了,老爸包的饺子,就像一朵朵美丽的花朵,而且就像用尺子量好一样,尺寸、大小、长短,几乎是一样的!妈妈包的饺子像一个个娇羞的少女,亭亭玉立得排好队站成一排。

妈妈在煮饺子了,一个个饺子像元宝一样扑通扑通跳下水,在翻滚的水花里上下翻腾,好像一只只鱼儿在水中遨游。不一会儿功夫,香喷喷的饺子就出锅了,我伸出我的‘无影手’抓了一个放在我的嘴里,美味的汤汁顿时冲击了我的味蕾,根本停不下来,我发现今天的饺子异常好吃!可能这就是劳动的味道吧。

我盼望着下一个春节快点到来,我还希望天天都是春节,这样我就能天天吃到美味的饺子了。

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