篇一：中学生一日常规30条
涟水县成集学校学生一日常规30条
一、晨起
1、按时起床，整理床铺。
2、净手脸，洁口腔，梳整发。
3、吃好早饭，保证健康，穿好衣服，背起学习用品，平安上学。
二、进校
4、按时到校，不迟到。进出校门要礼让，整齐有序进校园。
5、遇见老师、同学及来宾要主动问好。
6、值日生按时打扫教室和清洁区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。
7、入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。
8、到校后，主动上交前天作业，学习委员下早自习后将作业送教师办公室，并向老师汇报交作业情况。
9、自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。
三、上课
10、预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；
预备铃响后，坐好静候老师上课。
11、上课铃响，班长号令：“起立！”，待老师回应后“坐下！”。
12、上课时，坐姿要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。
13、专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师、同学合作交流。
14、体育课、音乐课、实验课等体育委员先整齐队伍，由班长带入学习场地，遵守制度，爱护设备，注意安全。
15、自习课上保持安静，不瞌睡、不下位、不扰乱秩序。
16、有人听课，应礼让于客人。注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。
17、下课铃响，待老师示意下课时，班长号令：“起立！”，待老师回应后方可下课，应先让老师离开教室。
四、课间
18、课间要有序、平静、文明、安全。下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。
19、课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许相互借书，不许乱买乱吃零食。
20、课间不许倚靠在栏杆、窗口上闲聊，不做任何危险动作；
不允许搞球类等剧烈活动；
楼上同学不得将废纸、粉笔头等杂物向楼下抛掷。
21、上下楼梯靠右行走，不得拥挤、推拉、打闹，以免发生事故。
22、课间操出操、退操做到快、静、齐，做操要认真到位，跑操要整齐有力。
五、午休
23、午休时间不许在教室大声喧哗、追逐打闹，保持教室安静。
24、食堂就餐要自觉排队，不浪费食物。午饭后要适当休息，保证下午的学习精力充沛。
六、放学后
25、放学后，走读生不要在校园里、马路上逗留，注意安全，及时回家。
26、在家要认真独立及时完成作业，不拖拉，书写要工整。标注好有疑问的问题，第二天到校后主动与老师、同学交流。
27、晚上按时睡觉，保证充足的睡眠，迎接明天的学习。
七、其他
28、不留特殊发型，不佩戴首饰，不摆阔气，不乱花零用钱；
不看不健康的书籍和读物；
不玩游戏，不吸烟，不喝酒，不拉帮结伙，不上网吧。
29、爱护公物和花草树木。不攀折花木、践踏草坪；
不得在桌凳等公物上粘贴小贴画或乱写乱画。
30、遵守公德，遵章守纪，讲究文明，诚实守信，乐于助人。
要做好学问，先要学会做人。请同学们自觉做到以上30条，讲文明，讲礼仪，讲规范，做一个合格的中学生。
篇二：中学生一日常规30条
中学生一日常规30条
一、晨起
1、按时起床，整理床铺。
2、净手脸，洁口腔，梳整发，衣着打扮符合中学生身份。
二、进校
3、按时到校，不迟到。进出校门要下车，不在校园内骑车。4、遇见老师、同学及来宾要主动问好。
5、值日生按时打扫教室和卫生区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。
6、入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。
7、到校后，主动交齐老师布置作业，课代表报送任课老师作业情况。
8、自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。
三、上课
9、预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；
预备铃响后，坐好静候老师上课。
10、上课铃响，班长号令：“起立！”，待老师回应后“坐下！”。
11、上课时，坐姿 要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不许与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。
12、专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师、同学合作交流。
13、体育课、音乐课、实验课等体育委员先整齐队伍，由课代表带入学习场地，遵守制度，爱护设备，注意安全。
14、自习课上保持安静，不瞌睡、不下位、不扰乱秩序。
15、有人听课，应礼让于客人。注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。
16、下课铃响，待老师示意下课时，班长号令：“起立！”待老师回应后方可下课，应先让老师离开教室
四、课间
17、课间要有序、平静、文明、安全。下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。
18、课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许相互借书，不许乱买乱吃零食。
19、课间不许倚靠在栏杆、窗口上闲聊，不做任何危险动作；
不允许搞球类等剧烈活动；
楼上同学不得将废纸、粉笔头等杂物向楼下抛掷。
20、上下楼梯靠右行走，不得拥挤、推拉、大闹，以免发生事故。
21、课间操出操、退操做到快、静、齐，做操要认真到位，跑操要整齐有力。
五、就餐、午休
22、食堂就餐要自觉排队，不浪费食物。
23、午饭后要适当休息，保证下午的学习精力充沛。
24、午休不许大声喧哗、追逐打闹，保持教室安静。
六、就寝
25、晚自习下课后，及时回宿舍。不乱串宿舍，不随意使用他人物品，抓紧时间洗漱，熄灯铃响之后，不说话，保持寝室安静，按时睡觉，保证睡眠质量。
26、不将食品带入寝室，保持寝室卫生。节援，及时值日。
七、放学后
27、周五放学后，不在校园里、马路上逗留，注意安全，及时回家。
28、在家要认真独立及时完成作业，不拖拉，书写要工整，不使用修正液。标注好有疑问的问题，主动与老师、同学交流。
八、其他
29、在校穿衣贵洁不贵华；
不留特殊发型，不佩戴首饰，不摆阔气，
不乱花零用钱；
不看不健康的书籍和读物；
不玩游戏，不吸烟，不喝酒，不拉帮结伙，不上网吧，教学区内不许带手机。
30、爱护公物和花草树木。节约用水，爱惜粮食，不攀折花木、摘食校内瓜果、践踏草坪；
不得在桌凳等公物上粘贴小贴画或乱写、乱刻、乱画。
要做好学问，先要学会做人。请同学们自觉做到以上30条，讲文明，讲礼仪，讲规范，做一个合格的中学生。
篇三：中学生一日常规30条
中学生一日常规30条
1.清早起床要洗脸、洗手、梳头、衣着干净大方。
2.上操前到教室自觉朗读课文、背诵复习前一天学过的内容。
3.上操站队要迅速，无吵杂声，严格执行早操制度。
4.自习课在老师辅导下，自主学习，以提高学习效率。
5.上课前要及时准备好学习书本和用具，预备之后唱支歌，然后开始复习。
6.课堂上尊敬老师，不随便发言，先举手后发言，发言时要起立，发言声音让大家都能听见。
7.上课时不做小动作，不睡觉，不影响同学们学习，不影响老师讲课。
8.课堂上认真自学，认真听讲，积极思考，敢当小先生，帮助同学学习。
9.上课迟到时要轻轻进门站好，待老师允许后再坐下。
10.当堂作业当堂完成，当天学习任务当天完成，还要搞好复习工作。
11.不迟到，不早退，有事必须请假，严禁旷课和逃学。
12.饭后到校第一事情就是进教室学习，完成作业，还要预习讲的新课，培养自己自学的好习惯。
13.饭后时间教室里必须有秩序、有纪律，不在教室里做游戏，打扑克，扔飞机等，不影响同学学习。
14.打扫教室和卫生区要认真，力争不见一口痰，一张碎纸，一个瓜子皮，每个角落都扫到，并注意保持。
15.清理桌上的灰尘用抹布，不准拍打。
16.桌面和斗里面的书籍用具应经常整理，摆放整齐，不在桌面上胡写乱画。
17.清早、中午放学必须站队，严格执行放学站队制度，下午放学早的要站队，放学迟的可不站队，但必须做到以班为单位，辅导教师离校学生也离校，严禁私自在校逗留。
18.课间活动要有秩序，进出教室不奔跑，在楼道楼梯不奔跑，不踩踏栏杆，攀越以及滑栏杆。
19.不能在校园内追打，做危险动作，不到正在上课的班级门前围观，大声喊叫。
20.上下楼不准推拉，一律靠右行，大同学让小同学，男同学让女同学。
21.同学交往一律平等，不准拉帮结派，搞小集团，期负小同学，打架斗殴，强行向同学索要钱物。
22.同学之间说话要文明礼貌，不说脏话，不给同学起侮辱性绰号。
23.严禁小偷小摸行为，拾到的东西要上交。
24.师生见面应主动问好，学生到老师办公室应先喊报告，经老师允许再进门。报告三声无人应答应自觉离开。
25.劳动干活，分工合作，服从命令，不准偷懒，不准偷跑。
26.不准把火机、弹弓，玩具枪、玩具车、水果刀、鞭炮等东西带进，一经发现可以没收交给家长。
27.不看不健康书刊录像，不唱不健康歌曲，不进营业性网吧，不准早恋。
28.到校不向家长要零花钱，不买不卫生的小食品。不将小食品包括冰糕、冰淇淋等带进课堂。
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